• Без заголовка 477


  • Это цитата сообщения Kopc Оригинальное сообщениеКреативность - как ее достичь?

    Креативность - как ее достичь?

    Если вы не можете припомнить, чтобы в детстве вы имели большие успехи в классе рисования, музыки или труда, то это еще не повод думать, что у вас совершенно нет творческих способностей. В большинстве случаев, для того, чтобы стать креативней необходимо просто поверить в себя и стремиться к заданной цели.
    Кто-то называет труды великих художников и писателей даром свыше, а кто-то считает, что это всего лишь нестандартное мышление, способность создавать самые неожиданные комбинации, и плоды долгого учения. Что же необходимо сделать, чтобы быть ближе к креативности?

    Не стоит волноваться и паниковать. Наверняка каждый замечал за собой, что при появлении той или иной проблемы мы стараемся решить ее самым надежным и проверенным способом, и в наших действиях нет места экспериментам и фантазии. Но тут стоит помнить о том, что для достижения наибольшей креативности не стоит впадать в панику, ведь в креативности очень важен оптимизм. Именно поэтому о хорошем стоит думать гораздо чаще, чем о возможных проблемах. Для придания наибольшей уверенности стоит подумать о тех успехах, которые были у вас в прошлом. Не стоит замыкаться на самом себе, оглянитесь вокруг, ведь в мире столько всего интересного и необычного! Больше гуляйте на природе, путешествуйте, интересуйтесь искусством – это обязательно настроит вас на творческий лад.
    Необходимым условием является не только эмоциональное, но и ваше физическое состояние. Не забывайте о спорте, больше отдыхайте на природе и это, несомненно, положительно скажется на достижении вашей креативности. Не стоит делать ошибку многих – заставлять себя творить, когда вы устали. Для творческого процесса сначала необходимо восстановить силы, ведь именно в этом случае в вашей голове начнут появляться свежие мысли и решения.
    Необходимо расширить свой кругозор. Для этого надо чаще бывать в новых местах, больше путешествовать, ходить в кино или театр, на различные выставки, читать книги и интересоваться всем, что происходит в нашем мире. Так же полезно больше количества времени посвятить общению с людьми, таким образом, вы сможете взглянуть на привычные вещи под совершенно другим углом.
    Используйте независимость в суждениях. Советы близких вам людей стоит выслушать, принять к сведению, но не выполнять их безропотно. В этом деле хорошей помощницей станет ваша интуиция, больше прислушивайтесь к тому, что она говорит.
    Риск дело благородное. У большинства людей каждый новый день проходит по той же схеме, что и прошлый, люди каждый день совершают одни и те же действия. Как нелегко иногда бывает внести какие-либо изменения в этот привычных ход событий! Но невозможно быть креативным, будучи трусом. Да и если задуматься, цена, которую вы заплатите в случае ошибки, не так уж велика, как кажется на первый взгляд.
    Жизнь – игра, и играть надо красиво. Займитесь поиском новых оригинальных идей, и вы поймёте, насколько это интересно. Стоит помнить о том, что творческий процесс должен приносить удовлетворение, а значит это должно быть чем-то легким и позитивным. Относитесь к жизненным трудностям проще, и вы увидите множество элементов игры, которых раньше и не замечали.
    Хорошим стимулом для развития креативности станет смена обстановки. Для того чтобы приступить к творческому процессу необходима соответствующая обстановка. Если ее нет, нужно ее создать. Для начала задумайтесь, какое время суток для вас является наиболее комфортным? Стоит начать с мелочей, включить любимую музыку, испечь пирог, сервировать ужин при свечах. В жизни есть место экспериментам, пора уже воплощать в реальность те вещи, которые вы так давно откладывали.
    От творчества по обыкновению получают удовольствие не только сами творцы, но т окружающие. Стоит помнить об этом, и тогда от творческого процесса вы будете получать двойное удовлетворение. Попробуйте уловить настроение своих коллег по работе, близких вам людей – таким образом, вы будете более тонко ощущать вещи, а это является основой творческого мышления. Если вы будете тренировать свое восприятие оно в будущем будет помогать вам в выборе оригинальных решений проблем.
    Создайте свой образец для подражания и следуйте по его стопам. Выберите для себя человека, который восхищает вас чем-либо, будь это актер, режиссер или музыкант. В трудной ситуации ставьте себя на его место – как бы он поступил в решении данной проблемы? Когда вы начинаете читать книгу или смотреть фильм, остановите ненадолго и придумайте своё окончание этой истории.
    Помните, что, не смотря на все тренировки своего воображения, креативность является нелегким трудом, и вдохновение не всегда может придти к вам по первому вашему требованию. Кроме этого, для развития ваших талантов потребуется время, упорство и самодисциплина. У всех в жизни бывают ситуации, когда кажется, что мир потерял свои краски. Но не стоит отчаиваться и опускать руки, ведь лучшее несомненно впереди!

  • Без заголовка 477



  • Последние новости


    Скифская баня – Фригидарий

    Скифская (сарматская) баня. Один из наиболее древних видов бани у степных народов (около V в. до н. э.). Представляла собой шалаш, крытый шкурами, куда вносили раскаленные в костре камни и для образования пара поливали их водой с конопляным семенем. Суфа. В восточных банях – специальная большая мраморная скамья (часто в виде ...
    Читать далее »

    Банное приданое

    В хорошо «раскрученных» коммерческих банях и саунах, как правило, есть все необходимое – простыни, шапочки, мыло, полотенца, коврики, мочалки, веники, массажеры и др. Но всегда лучше иметь свое собственное банное «приданое»: тогда вам не придется переплачивать за дополнительные услуги, да и с точки зрения гигиены...
    Читать далее »

    Банные притирания

    Прогрев и усиление потоотделения при помощи различных притираний в сочетании с паровыми процедурами очень хороши как для улучшения общего самочувствия, так и для регулирования обмена веществ, в том числе похудения. Горчичные притирания способствуют резкому открытию пор, активизируют работу сосудов, усиливают кровообращение и возбуждают нервные ...
    Читать далее »

    Мыльный веничный массаж

    Ряд авторов (Бирюков и др.) рекомендуют производить веничный массаж не менее чем дважды: первый раз в описанном выше режиме, непосредственно в парной, а второй раз – в виде мыльного веничного массажа в мыльном отделении на специальной скамье. Следует заметить, что собственно мыльный массаж может производиться как руками, так и специальным...
    Читать далее »

    Баня и медицинская реабилитация

    Как известно, медицинская реабилитация ставит перед собой задачу добиться восстановления здоровья и работоспособности после различных заболеваний, в том числе хронических, а также в послеоперационных состояниях. При этом применяются физиотерапевтические, бальнеологические и собственно реабилитационные методы. Указанные методы должны взаимно доп...
    Читать далее »

    Репродуктивные функции, гинекология и акушерство

    Как мы уже рассказывали выше, в жизни многих народов баня играла особую роль. В том числе была местом, где люди появлялись на свет и умирали. В старину в России было принято рожать в бане не только у простолюдинов, но и в дворянских и даже царских семьях. Подобные обычаи были у майя и ряда других народов мира. В современную эпоху старинный обыч...
    Читать далее »

    Московские бани

    По утверждению известного русского журналиста XIX столетия Гиляровского: «Москва без бань – не Москва». Старейшие московские бани топились по черному из соображения экономии дров. Бани эти, как правило, располагались у реки, чтобы посетители могли, распарившись, кинуться в воду, а потом опять вернуться в парилку, для чего...
    Читать далее »