15Фев

День 3

  • День 3

  • День 8


  • Утро началось из похода в налоговую за справкой. Успешно перессорившись с бабками в очереди, я пробилась за ней и понеслась в телецентр.
    Опять заставил петь. Уже лучше, но пока не катит. Стараюсь. Так старалась, что Ю.Л. сказал замолчать, потому что ему голова болит от моего "пения". Что ж 1:1, мне тоже голова от его сигарет болит. Галя дала распечатку с упражнениями на дикцию. Буду вечером тренироваться дома. Чувствую себя идиоткой. Галя прикольная. У нас много общих интересов. Оказывается она фанатка моей преподавательницы, В.В. Горбуновой. Пообещала Гале принести 2 ее книги почитать.
    На опрос меня сегодня не отправили, и то хорошо. Уже легче, епт.
    Отпустили на обед, во время которого я успела не только метнуться домой, но и зайти в банк. Терминал, зараза, "съел" мою карточку, а консультанта свободного не нашлось. После пятиминутного прыганья возле терминала, когда я уже от безвыходности думала вызывать шамана с бубном, карточка сама по себе выскочила. Консультант так и не подошел. Лень было возмущаться и я свалила.
    Как пришла опять на работу, Галя мне дала задание. Ю.Л. еще до обеда ушел и сказал, что уже не вернется сегодня. Задание было прикольным, но сложным для меня. Надо было написать репортаж по пресс-релизу(спасибо СПФу, хоть знаю что это такое). Почти час мучений и я написала. Получилось неплохо. Ошибки все же были. Записала все советы Гали себе в блокнотик, потом перечитаю, чтобы запомнить.
    Потом мы с Галей взяли дяденьку-оператора (кста,другого и совершенно трезвого) и ушли снимать репортаж о поздравлении с днем рождения почетного жителя нашего города. Я и не знала, что у нас такие есть (их оказалось 15 человек). Все собрались в конференц-зале нашего городского совета. Должен был приехать мэр и лично поздравить дедулю. Не приехал, потерялся где-то по дороге. Поздравила его зам. Потом они снимали синхрон(эт так у них интервью называется) с дедулей и мы ушли обратно в телецентр. По дороге заскочили в кафешку. Кофе немного прочистил мне мозг. Вот думаю, вродь ничем сложным не занималась, но хочется умереть от усталости.
    Свалила домой и опять смотрела новости, слушая комментарии маман к каждому репортажу. Глаза уверенно встретились на переносице...

    Настроение: the same
    Слушаю: стук сердца и кулер
    Хочется: зимы

  • День 3

  • День 8



  • Последние новости


    Скифская баня – Фригидарий

    Скифская (сарматская) баня. Один из наиболее древних видов бани у степных народов (около V в. до н. э.). Представляла собой шалаш, крытый шкурами, куда вносили раскаленные в костре камни и для образования пара поливали их водой с конопляным семенем. Суфа. В восточных банях – специальная большая мраморная скамья (часто в виде ...
    Читать далее »

    Банное приданое

    В хорошо «раскрученных» коммерческих банях и саунах, как правило, есть все необходимое – простыни, шапочки, мыло, полотенца, коврики, мочалки, веники, массажеры и др. Но всегда лучше иметь свое собственное банное «приданое»: тогда вам не придется переплачивать за дополнительные услуги, да и с точки зрения гигиены...
    Читать далее »

    Банные притирания

    Прогрев и усиление потоотделения при помощи различных притираний в сочетании с паровыми процедурами очень хороши как для улучшения общего самочувствия, так и для регулирования обмена веществ, в том числе похудения. Горчичные притирания способствуют резкому открытию пор, активизируют работу сосудов, усиливают кровообращение и возбуждают нервные ...
    Читать далее »

    Мыльный веничный массаж

    Ряд авторов (Бирюков и др.) рекомендуют производить веничный массаж не менее чем дважды: первый раз в описанном выше режиме, непосредственно в парной, а второй раз – в виде мыльного веничного массажа в мыльном отделении на специальной скамье. Следует заметить, что собственно мыльный массаж может производиться как руками, так и специальным...
    Читать далее »

    Баня и медицинская реабилитация

    Как известно, медицинская реабилитация ставит перед собой задачу добиться восстановления здоровья и работоспособности после различных заболеваний, в том числе хронических, а также в послеоперационных состояниях. При этом применяются физиотерапевтические, бальнеологические и собственно реабилитационные методы. Указанные методы должны взаимно доп...
    Читать далее »

    Репродуктивные функции, гинекология и акушерство

    Как мы уже рассказывали выше, в жизни многих народов баня играла особую роль. В том числе была местом, где люди появлялись на свет и умирали. В старину в России было принято рожать в бане не только у простолюдинов, но и в дворянских и даже царских семьях. Подобные обычаи были у майя и ряда других народов мира. В современную эпоху старинный обыч...
    Читать далее »

    Московские бани

    По утверждению известного русского журналиста XIX столетия Гиляровского: «Москва без бань – не Москва». Старейшие московские бани топились по черному из соображения экономии дров. Бани эти, как правило, располагались у реки, чтобы посетители могли, распарившись, кинуться в воду, а потом опять вернуться в парилку, для чего...
    Читать далее »