• С чего начинается Ваш каждый день?

  • Вывернуть на себя чашку горячего кофе.. . и вместо побега в ванную остаться в ответах.. я герой? Доброеутро


  • Как должен выглядеть полноценный завтрак конкретно для Вас?

    • ну не знаю.. раньше вообще не завтракала. а теперь наверное-бутерброд и кофе.
    • ....Ща вот (( пельмени и 150т Ъ
      Источник: ....Будет работа ? -(( Будет и БОРЪЩЬ☺
    • - стакан воды с несколькими каплями лимона
      - банан
      - ОВСЯНКААА)) )
      ...и это ежеутрешне )
    • а то ты не знаешь..
    • Каша + чай + булочка + фрукт.
    • Ну, в идеале, конечно, фрукты, овсяная или рисовая каша, бодрящий чай и витамины.
    • Овсянка Сэр))) ) Еще можно стаканчик сока!
    • Кружка кофе и творожная масса.
    • каша или омлет, бутерброд и немного шоколада
    • Чай с булочкой)
    • Стакан сока или минералки и не сладкий кофе.
    • Я пью не сладкий кофе с кусочком сыра.
    • доскажу Можно ? )))
      ПЛОТНО ! ) когда ещё ЧЁ съем
    • Горячий бутерброд (с карбонатом, помидором, сыром), возможно овсянка, кофе.
      Источник: Приятно аппетита!!)

    Вас заинтересует

  • С чего начинается Ваш каждый день?

  • Вывернуть на себя чашку горячего кофе.. . и вместо побега в ванную остаться в ответах.. я герой? Доброеутро



  • Последние новости


    Скифская баня – Фригидарий

    Скифская (сарматская) баня. Один из наиболее древних видов бани у степных народов (около V в. до н. э.). Представляла собой шалаш, крытый шкурами, куда вносили раскаленные в костре камни и для образования пара поливали их водой с конопляным семенем. Суфа. В восточных банях – специальная большая мраморная скамья (часто в виде ...
    Читать далее »

    Банное приданое

    В хорошо «раскрученных» коммерческих банях и саунах, как правило, есть все необходимое – простыни, шапочки, мыло, полотенца, коврики, мочалки, веники, массажеры и др. Но всегда лучше иметь свое собственное банное «приданое»: тогда вам не придется переплачивать за дополнительные услуги, да и с точки зрения гигиены...
    Читать далее »

    Банные притирания

    Прогрев и усиление потоотделения при помощи различных притираний в сочетании с паровыми процедурами очень хороши как для улучшения общего самочувствия, так и для регулирования обмена веществ, в том числе похудения. Горчичные притирания способствуют резкому открытию пор, активизируют работу сосудов, усиливают кровообращение и возбуждают нервные ...
    Читать далее »

    Мыльный веничный массаж

    Ряд авторов (Бирюков и др.) рекомендуют производить веничный массаж не менее чем дважды: первый раз в описанном выше режиме, непосредственно в парной, а второй раз – в виде мыльного веничного массажа в мыльном отделении на специальной скамье. Следует заметить, что собственно мыльный массаж может производиться как руками, так и специальным...
    Читать далее »

    Баня и медицинская реабилитация

    Как известно, медицинская реабилитация ставит перед собой задачу добиться восстановления здоровья и работоспособности после различных заболеваний, в том числе хронических, а также в послеоперационных состояниях. При этом применяются физиотерапевтические, бальнеологические и собственно реабилитационные методы. Указанные методы должны взаимно доп...
    Читать далее »

    Репродуктивные функции, гинекология и акушерство

    Как мы уже рассказывали выше, в жизни многих народов баня играла особую роль. В том числе была местом, где люди появлялись на свет и умирали. В старину в России было принято рожать в бане не только у простолюдинов, но и в дворянских и даже царских семьях. Подобные обычаи были у майя и ряда других народов мира. В современную эпоху старинный обыч...
    Читать далее »

    Московские бани

    По утверждению известного русского журналиста XIX столетия Гиляровского: «Москва без бань – не Москва». Старейшие московские бани топились по черному из соображения экономии дров. Бани эти, как правило, располагались у реки, чтобы посетители могли, распарившись, кинуться в воду, а потом опять вернуться в парилку, для чего...
    Читать далее »