• А начало дня зависит от кол-ва выпитого кофе??

  • Начало.


  • nu1 (450x675, 109Kb)
    Начало нового дня может повлиять на то , как сложится весь последующий день . Есть вещи , которые помогут сделать этот день счастливым и благодаря которым все задуманное в это день реализуется легко.
    Ну во первых : Во сколько нужно вставать чтоб день сложился удачно ? Есть поговорка «Кто рано встает тому Бог дает». Почему именно так ? А вообще мы часто говорим «вставать пора» и даже не задумывается над смыслом слов . В русском языке корень ра означает солнце , свет (в Египте как известно Бог солнца Ра). Достаточно много слов с этим корнем , например культу-ра, ра-дуга , ра-дость и тд. (более подробно о значении слов в одной из следующих статей) .Так вот еще с давних времен люди вкладывали такой смысл в выражение вставать по-ра . Ну а если солнца еще не было говорили ра-но. Очень важно вставать с первыми лучами солнца , встречая ра-ссвет. Это очень сильно заряжает энергией .Мы получаем энергию не только из продуктов питания , хотя в наше время это считается основным источником . Эта энергия хоть и является наиболее видимой , но она позволяет только лишь поддерживать жизнедеятельность (выживать). Энергия полученная например в результате влюбленного состояния , энергия рассвета , энергия полученная в результате взаимодействия с природой , со всеми стихиями дает нам возможность парить , быть счастливым . Пусть не каждый день , ну хоть иногда нужно проделывать это.
    Еще на один момент , на который я хочу обратить внимание , он касается именно женщин . Как чаще всего люди встают на работу ( по крайней мере я так делала раньше) – вскакиваешь в последний момент с постели , и бегая по квартире ,как угорелый .А потом и день так складывается. Женщине не в коем случае нельзя вскакивать резко . Это связано с физиологическими и энергетическими особенностями . Нужно полежать хотя бы 5-10 минут и потом только вставать спокойно . В это время можно проделать упражнения . Я например использую 1 даосскую практику , которая занимает пол минуты , а эффект на лицо . С помощью нее разглаживаются морщины и вообще вид становится очень привлекательный и здоровый . Так как, в результате упражнения очищаются слезные протоки и желчные протоки. Само упражнение : пока вы лежите , открываете широко глаза и взгляд устремляете вверх (под лоб) , одновременно открываете со всей силы рот. Пока не возникнет зевота и в глазах появиться резь . Это прочищаются слезные каналы .А потом появятся слезы. (Самое главное , что б рядом в этот момент ни кого не было , что б не испугались ))), зато потом будет что показать , и поводов для комплементов добавиться).
    Еще одну практику для начала нового дня , которую я рекомендую проделывать по утрам – это приветствие 4 стихий . (Тоже занимает это не более 1 минуты). Стихия воды , стихия огня , стихия воздуха и стихия земли –все в этом мире принадлежит этим стихиям . Каждая стихия награждает нас определенными качествами и наделяет своей силой .Что дает эта практика ? Проделайте и поймете сами . День складывается совершенно по-другому. Почему то все получается . Люди улыбаются . Несколько раз у меня было такое , что посторонние люди подходили на улице говорили приятные вещи и желали приятного дня . Практика достаточно простая , нужно выбрать место , где все эти стихии видны . Лучше конечно если есть возможность выйти на улицу . Ну я проделываю это на балконе с открытым окном. Поднимаете руки вверх , как бы ложа солнце в руки ( хотя можно и без рук) тут главное почувствовать связь. И говорите , можно про себя «Я приветствую тебя стихия Огня и всех существ живущих в тебе видимых и не видимых» . Подобным образом обращаетесь ко всем 4 стихиям. Если есть какая то проблема , которую не получается решить попросите мудрости или силы .
    Удачи
    Сайт Добрый гуру http://dobriygu.ru

  • А начало дня зависит от кол-ва выпитого кофе??

  • Начало.



  • Последние новости


    Скифская баня – Фригидарий

    Скифская (сарматская) баня. Один из наиболее древних видов бани у степных народов (около V в. до н. э.). Представляла собой шалаш, крытый шкурами, куда вносили раскаленные в костре камни и для образования пара поливали их водой с конопляным семенем. Суфа. В восточных банях – специальная большая мраморная скамья (часто в виде ...
    Читать далее »

    Банное приданое

    В хорошо «раскрученных» коммерческих банях и саунах, как правило, есть все необходимое – простыни, шапочки, мыло, полотенца, коврики, мочалки, веники, массажеры и др. Но всегда лучше иметь свое собственное банное «приданое»: тогда вам не придется переплачивать за дополнительные услуги, да и с точки зрения гигиены...
    Читать далее »

    Банные притирания

    Прогрев и усиление потоотделения при помощи различных притираний в сочетании с паровыми процедурами очень хороши как для улучшения общего самочувствия, так и для регулирования обмена веществ, в том числе похудения. Горчичные притирания способствуют резкому открытию пор, активизируют работу сосудов, усиливают кровообращение и возбуждают нервные ...
    Читать далее »

    Мыльный веничный массаж

    Ряд авторов (Бирюков и др.) рекомендуют производить веничный массаж не менее чем дважды: первый раз в описанном выше режиме, непосредственно в парной, а второй раз – в виде мыльного веничного массажа в мыльном отделении на специальной скамье. Следует заметить, что собственно мыльный массаж может производиться как руками, так и специальным...
    Читать далее »

    Баня и медицинская реабилитация

    Как известно, медицинская реабилитация ставит перед собой задачу добиться восстановления здоровья и работоспособности после различных заболеваний, в том числе хронических, а также в послеоперационных состояниях. При этом применяются физиотерапевтические, бальнеологические и собственно реабилитационные методы. Указанные методы должны взаимно доп...
    Читать далее »

    Репродуктивные функции, гинекология и акушерство

    Как мы уже рассказывали выше, в жизни многих народов баня играла особую роль. В том числе была местом, где люди появлялись на свет и умирали. В старину в России было принято рожать в бане не только у простолюдинов, но и в дворянских и даже царских семьях. Подобные обычаи были у майя и ряда других народов мира. В современную эпоху старинный обыч...
    Читать далее »

    Московские бани

    По утверждению известного русского журналиста XIX столетия Гиляровского: «Москва без бань – не Москва». Старейшие московские бани топились по черному из соображения экономии дров. Бани эти, как правило, располагались у реки, чтобы посетители могли, распарившись, кинуться в воду, а потом опять вернуться в парилку, для чего...
    Читать далее »