• Постановка целей

  • Вы всегда добиваетесь поставленных целей?


  • Прослушала семинар Натальи Грейс "Постановка целей". И вот несколько важных мыслей:

    Работаем - потому, чтоб на жизнь хватало.

    Цель должна быть связана с действием, то есть Вы должны чётко для себя понимать какие необходимо выполнить действия для того, чтобы достичь цели.

    Цель (КИЛО):
    Конкретность
    Измеримость
    Локализованность в пространстве
    Определенность во времени

    Когда должно произойти то или иное событие (конкретизация понятия дата, время, средства и т.д.)

    Типы мечтателей:

    1) Мечты в прошлом ( Как раньше жилось хорошо)
    2) Мечты в настоящем (вещизм) Есть! Спать! Покупать! И того смерть на куче барахла!!!
    3) Неадекватные мечты. Я хочу 1000000$ завтра «Сказала она не имея работы»
    4) Мечты не связаны с действиями
    5) Высокие но адекватные цели

    Успех - значить успеть. Успеть реализовать свой потенциал до конца.

    Цели нужно разделять на адекватные и не адекватные.

    Человек верит с оглядкой на прошлое.

    Меньше барахла больше времени.

    Уже знаю и еще могу - блаженное состояние.

    Мозг надо использовать!

    Дальновидность это особый дар, его нужно развивать!

    Если можешь воспользоваться лучшим – воспользуйся!

    Богатый человек - это тот, кто тратит не все, а счастливый это тот, кто тратит не только на себя.

    Жир не берется из воздуха он берется только из холодильника.

    Абсолютная цель - стать личностью.

    Цели бывают истинными и ложными.

    Истинная цель имеет отношение к смыслу жизни. Истинная цель подразумевает использование личных ресурсов, талантов способностей всего вашего времени

    Истинная цель - грамотно себя истратить.

    Смысл жизни - чтобы послужить своими талантами максимально большому количеству людей и в первую очередь близким.

    Единственный невосполнимый ресурс - это время.


  • Постановка целей

  • Вы всегда добиваетесь поставленных целей?



  • Последние новости


    Скифская баня – Фригидарий

    Скифская (сарматская) баня. Один из наиболее древних видов бани у степных народов (около V в. до н. э.). Представляла собой шалаш, крытый шкурами, куда вносили раскаленные в костре камни и для образования пара поливали их водой с конопляным семенем. Суфа. В восточных банях – специальная большая мраморная скамья (часто в виде ...
    Читать далее »

    Банное приданое

    В хорошо «раскрученных» коммерческих банях и саунах, как правило, есть все необходимое – простыни, шапочки, мыло, полотенца, коврики, мочалки, веники, массажеры и др. Но всегда лучше иметь свое собственное банное «приданое»: тогда вам не придется переплачивать за дополнительные услуги, да и с точки зрения гигиены...
    Читать далее »

    Банные притирания

    Прогрев и усиление потоотделения при помощи различных притираний в сочетании с паровыми процедурами очень хороши как для улучшения общего самочувствия, так и для регулирования обмена веществ, в том числе похудения. Горчичные притирания способствуют резкому открытию пор, активизируют работу сосудов, усиливают кровообращение и возбуждают нервные ...
    Читать далее »

    Мыльный веничный массаж

    Ряд авторов (Бирюков и др.) рекомендуют производить веничный массаж не менее чем дважды: первый раз в описанном выше режиме, непосредственно в парной, а второй раз – в виде мыльного веничного массажа в мыльном отделении на специальной скамье. Следует заметить, что собственно мыльный массаж может производиться как руками, так и специальным...
    Читать далее »

    Баня и медицинская реабилитация

    Как известно, медицинская реабилитация ставит перед собой задачу добиться восстановления здоровья и работоспособности после различных заболеваний, в том числе хронических, а также в послеоперационных состояниях. При этом применяются физиотерапевтические, бальнеологические и собственно реабилитационные методы. Указанные методы должны взаимно доп...
    Читать далее »

    Репродуктивные функции, гинекология и акушерство

    Как мы уже рассказывали выше, в жизни многих народов баня играла особую роль. В том числе была местом, где люди появлялись на свет и умирали. В старину в России было принято рожать в бане не только у простолюдинов, но и в дворянских и даже царских семьях. Подобные обычаи были у майя и ряда других народов мира. В современную эпоху старинный обыч...
    Читать далее »

    Московские бани

    По утверждению известного русского журналиста XIX столетия Гиляровского: «Москва без бань – не Москва». Старейшие московские бани топились по черному из соображения экономии дров. Бани эти, как правило, располагались у реки, чтобы посетители могли, распарившись, кинуться в воду, а потом опять вернуться в парилку, для чего...
    Читать далее »