• Сколько времени тебе нужно, чтобы привести себя в презентабельный вид?

  • Сколько времени ты можешь ждать ЛЮБИМОГО человека?


  • Сколько у вас времени уходит по утрам на раскачку?

    • смотря во сколько проснусь
    • Когда как, смотря как быстро можно собираться)) минут 10-15
    • Пол часа.. . Раньше встать очень тяжело для меня
    • 10-15 минут достаточно чтобы встать, привести себя в порядок и собраться на работу
    • 10 минут что бы встать и выйти из дома.
    • я утром ложусь только.. .
      раскачка вечером . может занять от 5 минут до 5 часов....
    • главное, быстро встать )
      а вообще. . лучший способ, ложиться спать, когда уже чувствуешь, что хочется отдохнуть...
    • 6.15 подъём. 6.35 выход. Получается 20 мин.
    • У меня по 5-7 минут. Прозвенел будильник-заставляю себя мысленно досчитать до 10, при этом шевеля пальцами ног. Потом хочу-не хочу, но поднимаюсь с кровати. Точнее, просто сижу 5 секунд. Потом одеваюсь. И т. д.:)

    Вас заинтересует

  • Сколько времени тебе нужно, чтобы привести себя в презентабельный вид?

  • Сколько времени ты можешь ждать ЛЮБИМОГО человека?



  • Последние новости


    Скифская баня – Фригидарий

    Скифская (сарматская) баня. Один из наиболее древних видов бани у степных народов (около V в. до н. э.). Представляла собой шалаш, крытый шкурами, куда вносили раскаленные в костре камни и для образования пара поливали их водой с конопляным семенем. Суфа. В восточных банях – специальная большая мраморная скамья (часто в виде ...
    Читать далее »

    Банное приданое

    В хорошо «раскрученных» коммерческих банях и саунах, как правило, есть все необходимое – простыни, шапочки, мыло, полотенца, коврики, мочалки, веники, массажеры и др. Но всегда лучше иметь свое собственное банное «приданое»: тогда вам не придется переплачивать за дополнительные услуги, да и с точки зрения гигиены...
    Читать далее »

    Банные притирания

    Прогрев и усиление потоотделения при помощи различных притираний в сочетании с паровыми процедурами очень хороши как для улучшения общего самочувствия, так и для регулирования обмена веществ, в том числе похудения. Горчичные притирания способствуют резкому открытию пор, активизируют работу сосудов, усиливают кровообращение и возбуждают нервные ...
    Читать далее »

    Мыльный веничный массаж

    Ряд авторов (Бирюков и др.) рекомендуют производить веничный массаж не менее чем дважды: первый раз в описанном выше режиме, непосредственно в парной, а второй раз – в виде мыльного веничного массажа в мыльном отделении на специальной скамье. Следует заметить, что собственно мыльный массаж может производиться как руками, так и специальным...
    Читать далее »

    Баня и медицинская реабилитация

    Как известно, медицинская реабилитация ставит перед собой задачу добиться восстановления здоровья и работоспособности после различных заболеваний, в том числе хронических, а также в послеоперационных состояниях. При этом применяются физиотерапевтические, бальнеологические и собственно реабилитационные методы. Указанные методы должны взаимно доп...
    Читать далее »

    Репродуктивные функции, гинекология и акушерство

    Как мы уже рассказывали выше, в жизни многих народов баня играла особую роль. В том числе была местом, где люди появлялись на свет и умирали. В старину в России было принято рожать в бане не только у простолюдинов, но и в дворянских и даже царских семьях. Подобные обычаи были у майя и ряда других народов мира. В современную эпоху старинный обыч...
    Читать далее »

    Московские бани

    По утверждению известного русского журналиста XIX столетия Гиляровского: «Москва без бань – не Москва». Старейшие московские бани топились по черному из соображения экономии дров. Бани эти, как правило, располагались у реки, чтобы посетители могли, распарившись, кинуться в воду, а потом опять вернуться в парилку, для чего...
    Читать далее »