• Может ли симпатичный, здоровый но очень скромный парень 20-ти лет прожить всю жизнь один без девушки?

  • Скрипит потертое седло… опять))



  • Когда сотни тысяч лет назад наши предки впервые начали ходить на двух ногах, наступил поворотный этап эволюционного развития, который и определил наше превосходство в животном мире. Однако, по крайней мере что касается эволюции нашего тела, мы были плохо подготовлены к такому гигантскому шагу вперед. Хотя человеческий позвоночник и является превосходным образцом совершенной инженерной конструкции, тем не менее он недостаточно приспособлен к прямохождению. Человеческая спина поэтому исключительно уязвима, боли в спине являются самой частой причиной нетрудоспособности населения в промышленно развитых странах. И даже если боль в спине терпима и позволяет выполнять работу, она все равно доставляет беспокойство и осложняет жизнь миллионов людей.
    Цель сайта Здоровый позвоночник- помочь вам избежать возникновения проблем со спиной, а если все же что то разладилось, вы найдете на нем советы, как устранить боль, дискомфорт и чувство беспомощности- все те негативные ощущения, которые характеризуют болезненное состояние спины. На сайте POZVONOCHNIK.3DN.RU учтены современные и традиционно народные методы в лечении заболеваний спины, таких как сколиоз, остеохондроз, радикулит и многих других тяжелых по симптоматике и ведущих к инвалидности болезней позвоночника. Было время, когда больным рекомендовалось провести несколько дней неподвижно в постели. Но новейшие исследования продемонстрировали, что неподвижность- не метод. Вместо этого основное внимание теперь уделяется как можно более раннему восстановлению подвижности посредством постепенного наращивания нагрузки на мышцы спины и живота. На сайте POZVONOCHNIK.3DN.RU приведены полезные упражнения в виде несложной гимнастики, которые поддерживают мышцы спины в здоровом тонусе, а растяжки в придачу с упражнениями йоги позволят ощутить молодость и силу во всем теле. Также на сайте можно найти много полезной информации о различных методиках лечения и профилактики заболеваний спины и позвоночника, информацию о специализированных санаториях и курортах где можно пройти необходимые оздоровительные процедуры.
    Сайт Здоровый позвоночник поможет вам навсегда забыть о боли в спине, надолго оставаясь молодым и энергичным.

  • Может ли симпатичный, здоровый но очень скромный парень 20-ти лет прожить всю жизнь один без девушки?

  • Скрипит потертое седло… опять))



  • Последние новости


    Скифская баня – Фригидарий

    Скифская (сарматская) баня. Один из наиболее древних видов бани у степных народов (около V в. до н. э.). Представляла собой шалаш, крытый шкурами, куда вносили раскаленные в костре камни и для образования пара поливали их водой с конопляным семенем. Суфа. В восточных банях – специальная большая мраморная скамья (часто в виде ...
    Читать далее »

    Банное приданое

    В хорошо «раскрученных» коммерческих банях и саунах, как правило, есть все необходимое – простыни, шапочки, мыло, полотенца, коврики, мочалки, веники, массажеры и др. Но всегда лучше иметь свое собственное банное «приданое»: тогда вам не придется переплачивать за дополнительные услуги, да и с точки зрения гигиены...
    Читать далее »

    Банные притирания

    Прогрев и усиление потоотделения при помощи различных притираний в сочетании с паровыми процедурами очень хороши как для улучшения общего самочувствия, так и для регулирования обмена веществ, в том числе похудения. Горчичные притирания способствуют резкому открытию пор, активизируют работу сосудов, усиливают кровообращение и возбуждают нервные ...
    Читать далее »

    Мыльный веничный массаж

    Ряд авторов (Бирюков и др.) рекомендуют производить веничный массаж не менее чем дважды: первый раз в описанном выше режиме, непосредственно в парной, а второй раз – в виде мыльного веничного массажа в мыльном отделении на специальной скамье. Следует заметить, что собственно мыльный массаж может производиться как руками, так и специальным...
    Читать далее »

    Баня и медицинская реабилитация

    Как известно, медицинская реабилитация ставит перед собой задачу добиться восстановления здоровья и работоспособности после различных заболеваний, в том числе хронических, а также в послеоперационных состояниях. При этом применяются физиотерапевтические, бальнеологические и собственно реабилитационные методы. Указанные методы должны взаимно доп...
    Читать далее »

    Репродуктивные функции, гинекология и акушерство

    Как мы уже рассказывали выше, в жизни многих народов баня играла особую роль. В том числе была местом, где люди появлялись на свет и умирали. В старину в России было принято рожать в бане не только у простолюдинов, но и в дворянских и даже царских семьях. Подобные обычаи были у майя и ряда других народов мира. В современную эпоху старинный обыч...
    Читать далее »

    Московские бани

    По утверждению известного русского журналиста XIX столетия Гиляровского: «Москва без бань – не Москва». Старейшие московские бани топились по черному из соображения экономии дров. Бани эти, как правило, располагались у реки, чтобы посетители могли, распарившись, кинуться в воду, а потом опять вернуться в парилку, для чего...
    Читать далее »